- verbessert die Haltung, richtet auf und lässt einen sicherer gehen
- wirkt den Schmerzen und Verspannungen entgegen
- bringt mehr Bewegung, Gesundheit
- verbessert das Körpergefühl
- macht die Wirbelsäule und Gelenke beweglicher
- kräftigt die Muskeln und dehnt die Muskulatur
- verbessert das Auftreten, gibt Ausstrahlung, Schwung und Selbstbewusstsein
- formt den Körper und hilft, die Figur zu halten
- stärkt die Konzentrationsfähigkeit
- optimiert Propriozeption und motorische Koordination
- trainiert das Fasziensystem
„Entdecken Sie ein revolutionäres Konzept der Bewegung und des Wohlbefindens auf der Grundlage der natürlichen spiralen Körperbewegung in die Sie durch Imoove
gebracht werden.
Die 20 minütigen Trainingsprogramme für Fitness, Kräftigung, Beweglichkeit, Figur, Wellness und Prävention sind vollkommen harmonisch und physiologisch. Ihr Training
wird durch das Video Display begleitet.“ (Zitat: www.imoove.de)