Unser Kursangebot
Im Rahmen unseres Gesundheitszirkels bieten wir ein Kursprogramm an.
Die Kursdauer beträgt 60 Minuten. Ein Kurs besteht immer aus einem Ganzkörpertraining und Zwischenübungen jeweils für den Rücken oder die Ausdauer.
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Rücken | ||||
| 16:00 | |||||
| 19:00 | Cardio | Rücken |
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